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「血糖値にいいこと」、ぜんぶ集めました。 ( 青春新書PLAY BOOKS P-1250 ) 貸出中

工藤 孝文／監修 -- 青春出版社 -- 2026.7 --

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
本館(和歌山市) 閲覧室 /493.1/ｹﾂ/ 324897271 一般 貸出中

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タイトル 「血糖値にいいこと」、ぜんぶ集めました。 
叢書名 青春新書PLAY BOOKS
言語 日本語
著者 工藤 孝文 ／監修, ホームライフ取材班 ／編  
出版者 青春出版社
出版年 2026.7
ページ数 185p
大きさ 18cm
一般件名 糖尿病 , 血糖値
内容紹介 糖尿病を防ぐには、血糖値を上げないことが最大の対策。血糖値を上げない食べものの選び方から、糖質の上手な摂り方、家での食事や外食の仕方、おやつや飲みものとのつき合い方、体の動かし方、日々のケアまでを網羅する。
ISBN 4-413-21250-2
ISBN13桁 978-4-413-21250-2

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