資料詳細

  • 1 件中、 1 件目
  • NEW

瘦せる無水カレー 貸出中

無水カレーニキ／著 -- ワニブックス -- 2026.6 --

所蔵

所蔵は 1 件です。現在の予約件数は 0 件です。

所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
本館(和歌山市) 閲覧室 /596/ﾑｽ/ 324895358 一般 貸出中

ページの先頭へ

資料詳細

タイトル 瘦せる無水カレー 
言語 日本語
著者 無水カレーニキ ／著  
出版者 ワニブックス
出版年 2026.6
ページ数 95p
大きさ 21cm
一般件名 カレー , 瘦身法
内容紹介 高タンパク&低脂質で、健康的に瘦せられる! 筋肉を残しながら20kg以上の減量に成功した著者が、料理初心者でも簡単に作れる無水カレーを紹介。ゆるく瘦せたい人から筋肉量を増やしたい人まで、4段階のレシピを掲載。
ISBN 4-8470-7670-1
ISBN13桁 978-4-8470-7670-1

ページの先頭へ