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日本栄養大学のスポーツ栄養教室 貸出可

上西 一弘／監修 -- 日本栄養大学出版部 -- 2026.6 --

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
本館(和歌山市) 閲覧室 /780.1/ﾆﾎ/ 324888569 一般 在庫

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タイトル 日本栄養大学のスポーツ栄養教室 
言語 日本語
著者 上西 一弘 ／監修  
出版者 日本栄養大学出版部
出版年 2026.6
ページ数 95p
大きさ 26cm
一般件名 スポーツ栄養学
内容紹介 「筋力をつけるには何を食べたらいい?」「持久力のある体を作るのに必要な栄養素は?」など、アスリートを目指す人たちの食事や栄養に対する疑問に答える。パフォーマンスを高める38レシピも掲載。
ISBN 4-7895-5142-7
ISBN13桁 978-4-7895-5142-7

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