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「がんばれない」心で何が起きているか ( ちくまプリマー新書 524 ) 貸出中

外山 美樹／著 -- 筑摩書房 -- 2026.6 --

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
本館(和歌山市) 児童室 ﾌﾞJ/14/ﾄﾔ/ 329020648 児童 貸出中

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タイトル 「がんばれない」心で何が起きているか 
叢書名 ちくまプリマー新書
言語 日本語
著者 外山 美樹 ／著  
出版者 筑摩書房
出版年 2026.6
ページ数 182p
大きさ 18cm
一般件名 心理学
内容紹介 「もうがんばれない」は心の正常な反応。「あきらめられない」は思考の仕組みがそうさせる…。心理学の視点から、やる気が消える脳とエネルギーの仕組み、努力と自尊心の罠、やめる勇気と戦略などについて解説する。
ISBN 4-480-68557-5
ISBN13桁 978-4-480-68557-5

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