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ひと皿だから続く整いごはん 貸出中

齋藤 菜々子／著 -- 文化学園文化出版局 -- 2026.3 --

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
紀南(田辺市) 閲覧室 /596.3/ｻｲ/ 324406602 一般 貸出中

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タイトル ひと皿だから続く整いごはん 
副書名 身近な素材で、まいにち薬膳!
言語 日本語
著者 齋藤 菜々子 ／著  
出版者 文化学園文化出版局
出版年 2026.3
ページ数 83p
大きさ 20×21cm
一般件名 米飯 , 薬膳
内容紹介 えびと白菜の麻辣ごはん、あさりとバジルのパスタ、れんこん甘酢つくね丼…。季節や食べる人の体調に合わせて食材を選ぶ「薬膳」の考え方を取り入れた整いごはんを紹介します。症状別索引付き。
ISBN 4-579-21488-4
ISBN13桁 978-4-579-21488-4

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