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働く人のメンタル戦略 貸出中

鈴木 裕介／監修 -- ナツメ社 -- 2026.1 --

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
本館(和歌山市) 閲覧室 仕事2/498.8/ﾊﾀ/ 324863547 一般 貸出中

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タイトル 働く人のメンタル戦略 
副書名 自分の心は自分で守る!
言語 日本語
著者 鈴木 裕介 ／監修, 清水 真祐子 ／監修  
出版者 ナツメ社
出版年 2026.1
ページ数 223p
大きさ 19cm
一般件名 労働衛生 , 精神衛生
内容紹介 「仕事がつらい」はメンタル戦略で変えられる! メンタル不調に陥る前に自分でできる対策を紹介。仕事で失敗したとき「全部自分の責任だ」と思うような、誤った認知に気づけるよう、考え方のヒントも伝える。
ISBN 4-8163-7810-2
ISBN13桁 978-4-8163-7810-2

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