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心とからだを調えるイス坐禅 貸出可

横田 南嶺／著 -- インターブックス -- 2025.6 --

所蔵

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
本館(和歌山市) 県人文庫 B/188.8/31/25/ﾖ56 328026307 郷土 在庫
本館(和歌山市) 書庫B B/188.8/31/25/ﾖ56 328026299 郷土 貸出不可 在庫
紀南(田辺市) 書庫C B/188.8/31/25M/ﾖ56 328026315 郷土 貸出不可 在庫

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タイトル 心とからだを調えるイス坐禅 
言語 日本語
著者 横田 南嶺 ／著  
出版者 インターブックス
出版年 2025.6
ページ数 90p
大きさ 21cm
一般件名 禅
内容紹介 イスに坐ってからだをよく調えてゆけば、本来のからだの素晴らしさに気づく。飛行機や新幹線、在宅でもオフィスでも、いつでも活用できるイス坐禅を、効用とともに紹介。動画を視聴できるQRコード付き。
ISBN 4-924914-95-7
ISBN13桁 978-4-924914-95-7
累積注記 著（ヨ５６）

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