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薬膳せいろ蒸し 貸出可

阪口 珠未／著 -- 自由国民社 -- 2025.10 --

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
本館(和歌山市) 閲覧室 /498.5/ｻｶ/ 324844695 一般 在庫

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タイトル 薬膳せいろ蒸し 
副書名 からだのトラブル解決ごはん
言語 日本語
著者 阪口 珠未 ／著  
出版者 自由国民社
出版年 2025.10
ページ数 142p
大きさ 21cm
一般件名 薬膳
内容紹介 頭痛に「サバのハーブ蒸し」、不眠に「セロリとゆり根の蒸し物」、ぽっこりおなかに「和風蒸しキーマカレー」…。身近な食材が持つ「効能」を生かし、からだと心をやさしく整える「せいろ蒸し」を紹介。12種のタレも掲載。
ISBN 4-426-13107-4
ISBN13桁 978-4-426-13107-4

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