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姿勢がよくなるからだの使い方 貸出可

大橋 しん／監修 -- ナツメ社 -- 2025.6 -- 498.3

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
本館(和歌山市) 閲覧室 仕事6/498.3/ｼｾ/ 324822915 一般 在庫

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タイトル 姿勢がよくなるからだの使い方 
副書名 仕事のパフォーマンスが上がる
言語 日本語
著者 大橋 しん ／監修  
出版者 ナツメ社
出版年 2025.6
ページ数 207p
大きさ 19cm
一般件名 姿勢 , 健康法
NDC分類(9版) 498.3
内容紹介 プレゼン前に緊張してしまう、デスクワークで肩や腰がつらい、パソコン作業で目が疲れる、集中力が続かない…。ビジネスシーンをメインに、緊張を解き、疲れないからだになるための方法をわかりやすく紹介する。
ISBN 4-8163-7726-6
ISBN13桁 978-4-8163-7726-6

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