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10000人を60年間追跡調査してわかった健康な人の小さな習慣 貸出可

大平 哲也／著 -- ダイヤモンド社 -- 2025.2 --

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
本館(和歌山市) 閲覧室 /498.3/ｵｵ/ 324811918 一般 在庫

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タイトル 10000人を60年間追跡調査してわかった健康な人の小さな習慣 
言語 日本語
著者 大平 哲也 ／著  
出版者 ダイヤモンド社
出版年 2025.2
ページ数 223p
大きさ 19cm
一般件名 健康法
内容紹介 運動習慣は30代のうちにつける、サバ缶&刺身で中性脂肪が半減、タワマンは生活習慣病の要因…。60年超、日本人を「医療×統計」の視点で定点調査し続けてわかった健康の最適解を紹介する。
ISBN 4-478-12081-1
ISBN13桁 978-4-478-12081-1

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