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なぜストレスフルな人がいつまでも若いのか 貸出可

伊藤 裕／著 -- Gakken -- 2025.3 -- 493.49

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
本館(和歌山市) 閲覧室 /493.4/ｲﾄ/ 324811199 一般 在庫

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タイトル なぜストレスフルな人がいつまでも若いのか 
副書名 ストレスを使いこなす!6つの金のメソッド
言語 日本語
著者 伊藤 裕 ／著, 青木 ぼんろ ／まんが・イラスト  
出版者 Gakken
出版年 2025.3
ページ数 205p
大きさ 19cm
一般件名 ストレス
NDC分類(9版) 493.49
内容紹介 実は、ストレスは体にいい!? ストレスの正体を解き明かし、ストレスが多い人がいつまでも若々しくいられるメカニズムを解説するとともに、ストレスとうまく生きる方法を伝授する。
ISBN 4-05-407017-2
ISBN13桁 978-4-05-407017-2

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