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60代70代80代をうまく老いる健康養生法 貸出可

木村 容子／著 -- さくら舎 -- 2024.12 -- 490.9

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
紀南(田辺市) 閲覧室 /490.9/ｷﾑ/ 324385020 一般 在庫

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タイトル 60代70代80代をうまく老いる健康養生法 
副書名 東洋医学2000年のすごい知恵
言語 日本語
著者 木村 容子 ／著  
出版者 さくら舎
出版年 2024.12
ページ数 236p
大きさ 19cm
一般件名 東洋医学 , 老年医学
NDC分類(9版) 490.9
内容紹介 「老化とは陰と虚になること」「冷え・猛暑の適応法」「イライラ、怒りには肝のケア」「元気をチャージするツボ」…。加齢にともなう心身の変化と漢方の養生法をわかりやすく解説する。
ISBN 4-86581-445-3
ISBN13桁 978-4-86581-445-3

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