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70歳までに脳とからだを健康にする科学 ( ちくま新書 1778 ) 貸出可

石浦 章一／著 -- 筑摩書房 -- 2024.2 -- 490

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
本館(和歌山市) 閲覧室 /490/ｲｼ/ 324737519 一般 在庫

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タイトル 70歳までに脳とからだを健康にする科学 
叢書名 ちくま新書
言語 日本語
著者 石浦 章一 ／著  
出版者 筑摩書房
出版年 2024.2
ページ数 244,2p
大きさ 18cm
一般件名 生命科学
NDC分類(9版) 490
内容紹介 タンパク質を食べることとボケない秘訣、栄養のキホン、健康長寿のために大切な筋力、難病の治療…。健康で長寿になれる正しい方法を、生命科学の最新の知見に基づいて解説する。
ISBN 4-480-07607-6
ISBN13桁 978-4-480-07607-6

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