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心も体ももっと、ととのう薬膳の食卓365日 貸出中

川手 鮎子／著 -- 自由国民社 -- 2023.11 --

所蔵

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
紀南(田辺市) 閲覧室 /498.5/ｶﾜ/ 324395201 一般 貸出中

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タイトル 心も体ももっと、ととのう薬膳の食卓365日 
言語 日本語
著者 川手 鮎子 ／著  
出版者 自由国民社
出版年 2023.11
ページ数 399p
大きさ 19cm
一般件名 薬膳
内容紹介 「食べて養生」がいちばん! 中医学のエキスパートが教える、免疫を上げて健康に暮らす知恵を季節に沿って365日分まとめた令和の養生大全。1日1ページ読むだけで、自然に健康に生きていくための知識が身につきます。
ISBN 4-426-12833-3
ISBN13桁 978-4-426-12833-3

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