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REAPPRAISAL
貸出可
内田 舞/著 -- 実業之日本社 -- 2023.10 -- 498.39
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帯出区分
状態
本館(和歌山市)
閲覧室
/498.3/ウチ/
324724269
一般
貸出可
在庫
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資料詳細
タイトル
REAPPRAISAL
副書名
最先端脳科学が導く不安や恐怖を和らげる方法
言語
日本語
著者
内田 舞
/著
出版者
実業之日本社
出版年
2023.10
ページ数
210p
大きさ
19cm
一般件名
精神衛生
NDC分類(9版)
498.39
内容紹介
ネガティブな感情の背景にはなにがあるのか。ハーバード大学医学部准教授が、嫌な感情を覚えた際にそれをできるだけ良い感情に変えていく、科学的根拠のある心理療法「リアプレイザル」について解説する。
ISBN
4-408-65047-0
ISBN13桁
978-4-408-65047-0
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