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「名前が出てこない」「忘れっぽくなった」人のお助けBOOK 貸出可

加藤 俊徳／著 -- 主婦の友社 -- 2023.8 --

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
紀南(田辺市) 閲覧室 /498.3/ｶﾄ/ 324357805 一般 在庫

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タイトル 「名前が出てこない」「忘れっぽくなった」人のお助けBOOK 
副書名 もの忘れを減らすために自分でできること
言語 日本語
著者 加藤 俊徳 ／著  
出版者 主婦の友社
出版年 2023.8
ページ数 127p
大きさ 21cm
一般件名 健脳法
内容紹介 最近、「あれっ、なんだっけ?」が増えていませんか? もの忘れがどういう理由で脳に起こり、それにどう対処していけばいいかをわかりやすく解説。2つ以上の脳番地が同時に使える「ながらエクササイズ」なども紹介する。
ISBN 4-07-454971-9
ISBN13桁 978-4-07-454971-9

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