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「冷え症外来」の医師が教える冷えとり習慣 貸出可

林 忍／著 -- イースト・プレス -- 2023.4 --

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
紀南(田辺市) 閲覧室 /493.1/ﾊﾔ/ 324349950 一般 在庫

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タイトル 「冷え症外来」の医師が教える冷えとり習慣 
副書名 予約のとれない専門医
言語 日本語
著者 林 忍 ／著  
出版者 イースト・プレス
出版年 2023.4
ページ数 127p
大きさ 21cm
一般件名 冷え症
内容紹介 冷えは万病のもとであり、様々な疾患の原因に関与している。東洋医学をベースに、「冷え症タイプ」と「体温管理の仕組み」を説明し、「生活習慣」「運動」「食事」に分け、改善方法を解説する。冷え症セルフチェックも掲載。
ISBN 4-7816-2183-8
ISBN13桁 978-4-7816-2183-8

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