資料詳細

  • 1 件中、 1 件目

野球 肩・ひじ・腰の鍛え方と治し方 貸出可

間瀬 泰克／著 -- 日本文芸社 -- 2023.3 --

所蔵

所蔵は 1 件です。現在の予約件数は 0 件です。

所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
本館(和歌山市) 閲覧室 /783.7/ﾏｾ/ 324673649 一般 在庫

ページの先頭へ

資料詳細

タイトル 野球 肩・ひじ・腰の鍛え方と治し方 
言語 日本語
著者 間瀬 泰克 ／著, 坂田 淳 ／著, スポーツメディカル八王子スポーツ整形外科 ／編  
出版者 日本文芸社
出版年 2023.3
ページ数 215p
大きさ 21cm
一般件名 野球 , スポーツ傷害
内容紹介 野球でなぜ「肩・ひじ・腰」が痛くなるのか、どうすればそれを「しっかり治す」ことができるのかを科学的に解説。自分でできるトレーニングや、正しいフォームと修正メニューも紹介する。動画が見られるQRコード付き。
ISBN 4-537-22084-1
ISBN13桁 978-4-537-22084-1

ページの先頭へ