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ZEN呼吸 貸出可

椎名 由紀／著 -- 春秋社 -- 2023.1 -- 498.34

所蔵

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
本館(和歌山市) 県人文庫 B/498.3/54/23/ﾖ56 327924874 郷土 在庫
本館(和歌山市) 書庫B B/498.3/54/23/ﾖ56 327924866 郷土 貸出不可 在庫
紀南(田辺市) 郷土 B/498.3/54/23M/ﾖ56 327924882 郷土 在庫

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タイトル ZEN呼吸 
副書名 「健康」は白隠さんから
言語 日本語
著者 椎名 由紀 ／著, 横田 南嶺 ／著  
出版者 春秋社
出版年 2023.1
ページ数 186p
大きさ 21cm
一般件名 呼吸 , 健康法 , 夜船閑話
NDC分類(9版) 498.34
内容紹介 身心のさまざまな不調が見事に消え去る、日々の呼吸と姿勢のあり方とは? 江戸の禅僧・白隠の「夜船閑話」を、現代に合わせてメソッド化した“ZEN呼吸法”を紹介する。「夜船閑話」現代語訳も収録。
ISBN 4-393-71083-8
ISBN13桁 978-4-393-71083-8
累積注記 著（ヨ５６）

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