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運動しても瘦せないのはなぜか 貸出可

ハーマン・ポンツァー／著 -- 草思社 -- 2022.10 --

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
本館(和歌山市) 閲覧室 /491.4/ﾎﾟﾝ/ 324659689 一般 在庫

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タイトル 運動しても瘦せないのはなぜか 
副書名 代謝の最新科学が示す「それでも運動すべき理由」
言語 日本語
著者 ハーマン・ポンツァー ／著, 小巻 靖子 ／訳  
出版者 草思社
出版年 2022.10
ページ数 385p
大きさ 19cm
一般件名 エネルギー代謝 , 運動生理学
内容紹介 1日の総消費カロリーは運動しても増えない。しかし、だからこそ運動は必ずしなければならない。その理由とは? 数多くの対象のカロリー消費を測定してきた進化人類学者が、ダイエット論争と人類進化の謎に答える。
ISBN 4-7942-2602-0
ISBN13桁 978-4-7942-2602-0

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