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がんに負けないたった3つの筋トレ 貸出可

佐藤 典宏／著 -- マキノ出版 -- 2021.6 -- 494.5

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
本館(和歌山市) 閲覧室 が7//494.5/ｻﾄ/ 324560580 一般 貸出可 在庫

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タイトル がんに負けないたった3つの筋トレ 
副書名 エビデンスに基づいた正しい治し方
言語 日本語
著者 佐藤 典宏 ／著  
出版者 マキノ出版
出版年 2021.6
ページ数 135p
大きさ 21cm
一般件名 癌 , 筋力トレーニング
NDC分類(9版) 494.5
内容紹介 がん治療の成否は「筋肉量」で決まる。いますぐ筋トレを始めよう。腕立て、腹筋、スクワットの3つの筋トレで、がんがどのステージにあっても死亡リスクを減らす! 米国がん協会も推奨する科学的克服術を紹介する。
ISBN 4-8376-1397-8
ISBN13桁 978-4-8376-1397-8

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