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名医が考えた認知症にならない最強の食事術 貸出可

江部 康二／著 -- 宝島社 -- 2020.6 -- 498.583

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
本館(和歌山市) 閲覧室 NIN/498.5/ｴﾍﾞ/ 324475433 一般 貸出可 在庫

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タイトル 名医が考えた認知症にならない最強の食事術 
言語 日本語
著者 江部 康二 ／著  
出版者 宝島社
出版年 2020.6
ページ数 221p
大きさ 19cm
一般件名 食生活 , 炭水化物 , 健脳法 , 認知症
NDC分類(9版) 498.583
内容紹介 糖質を控えるだけで、思考力、判断力、集中力、記憶力をはじめ、生きる意欲も高まる! 糖質制限のパイオニアが、身体にとって自然な食事を取り戻すコツ、食材選びと食べ方、不安を解消する生活習慣常識を紹介する。
ISBN 4-299-00220-4
ISBN13桁 978-4-299-00220-4

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