資料詳細

  • 1 件中、 1 件目

基礎から学ぶ!ストレッチング 貸出可

谷本 道哉／著 -- ベースボール・マガジン社 -- 2019.10 --

所蔵

所蔵は 2 件です。現在の予約件数は 0 件です。

所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
本館(和歌山市) 閲覧室 /781.4/ｷｿ/ 323722843 一般 貸出中
紀南(田辺市) 閲覧室 /781.4/ｷｿ/ 323082511 一般 在庫

ページの先頭へ

資料詳細

タイトル 基礎から学ぶ!ストレッチング 
言語 日本語
著者 谷本 道哉 ／著, 岡田 隆 ／著, 荒川 裕志 ／著, 石井 直方 ／監修  
出版者 ベースボール・マガジン社
出版年 2019.10
ページ数 189p
大きさ 21cm
一般件名 ストレッチング
内容紹介 ストレッチングをより効果的に行えるよう、その理論と実践を解説。ダイナミックストレッチング、PNFストレッチングなども紹介する。オールカラー化&増補・改訂した令和版。
ISBN 4-583-11220-6
ISBN13桁 978-4-583-11220-6

ページの先頭へ