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電車に乗れない人たち 貸出可

松本 桂樹／著 -- WAVE出版 -- 2019.7 --

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
本館(和歌山市) 閲覧室 /493.7/ﾏﾂ/ 323721324 一般 在庫

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タイトル 電車に乗れない人たち 
副書名 パニック障害、不安と怖れがなくなる方法
著者 松本 桂樹 ／著  
出版者 WAVE出版
出版年 2019.7
ページ数 231p
大きさ 19cm
一般件名 パニック障害
内容紹介 車内で、人混みで、心臓バクバク、息が苦しい…。もう怖がらないで大丈夫。その症状は必ずよくなります。どうしてそうなるのか、どうやったら解消できるのか。パニック発作に効く方法をわかりやすく解説します。
ISBN 4-86621-226-5

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