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体は冷えるから太る 貸出中

石原 新菜／著 -- 青萠堂 -- 2019.1 -- 493.14

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
本館(和歌山市) 閲覧室 /493.1/ｲｼ/ 324454149 一般 貸出可 貸出中

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タイトル 体は冷えるから太る 
副書名 肥満は代謝ダイエットが決め手
著者 石原 新菜 ／著  
出版者 青萠堂
出版年 2019.1
ページ数 236p
大きさ 19cm
一般件名 冷え症 , 瘦身法
NDC分類(9版) 493.14
内容紹介 イシハラクリニック副院長が、自らの経験をもとに教える、冷え太り解消の「血流リセット・ダイエット」。水分のとり方から食習慣、運動まで、健康を維持・向上させる、とっておきの方法を紹介します。
ISBN 4-908273-14-8

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