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J-マインドフルネス入門 貸出可

山田 秀世／著 -- 星和書店 -- 2018.7 -- 493.72

所蔵

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
本館(和歌山市) 県人文庫 B/493.7/45/18/ﾔ212 327243606 郷土 貸出可 在庫
本館(和歌山市) 書庫B B/493.7/45/18/ﾔ212 327243598 郷土 貸出不可 在庫
紀南(田辺市) 郷土 B/493.7/45/18M/ﾔ212 327243614 郷土 貸出可 在庫

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タイトル J-マインドフルネス入門 
副書名 瞑想不問のシンプル・メソッド
言語 日本語
著者 山田 秀世 ／著  
出版者 星和書店
出版年 2018.7
ページ数 9,98p
大きさ 21cm
一般件名 森田療法 , マインドフルネス
NDC分類(9版) 493.72
内容紹介 苦しみや病状と共存しながら日常生活を丁寧に実践し、回復と幸福を成就する、日本発の新しいマインドフルネス「J-マインドフルネス」。森田療法をベースとした、瞑想不問のシンプルな技法を紹介。切り取って使うカード付き。
ISBN 4-7911-0984-5
ISBN13桁 978-4-7911-0984-5
累積注記 著（ヤ２１２）

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