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筋トレのための人体解剖図 貸出可

石井 直方／監修 -- 成美堂出版 -- 2018.1 -- 780.7

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
本館(和歌山市) 閲覧室 /780.7/ｷﾝ/ 323565994 一般 貸出可 在庫

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タイトル 筋トレのための人体解剖図 
副書名 しくみと動きをビジュアル解説
言語 日本語
著者 石井 直方 ／監修, 肥田 岳彦 ／監修  
出版者 成美堂出版
出版年 2018.1
ページ数 175p
大きさ 26cm
一般件名 筋力トレーニング , 筋肉
NDC分類(9版) 780.7
内容紹介 精密なイラストと図版を用いて、主な筋力トレーニングとそのトレーニングによって鍛えられる筋肉を、解剖学の側面からも理解できるように解説する。目的別トレーニングメニューも掲載。
ISBN 4-415-31437-2
ISBN13桁 978-4-415-31437-2

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