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記録が伸びる!陸上競技メンタル強化メソッド ( パーフェクトレッスンブック ) 貸出可

井村 久美子／著 -- 実業之日本社 -- 2017.5 -- 782

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
本館(和歌山市) 閲覧室 /782/ｲﾑ/ 323558858 一般 貸出可 在庫

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タイトル 記録が伸びる!陸上競技メンタル強化メソッド 
副書名 今より強い自分になるために
叢書名 パーフェクトレッスンブック
言語 日本語
著者 井村 久美子 ／著  
出版者 実業之日本社
出版年 2017.5
ページ数 215p
大きさ 19cm
一般件名 陸上競技 , メンタルトレーニング
NDC分類(9版) 782
内容紹介 効果的な目標設定で、心と体をレベルアップ! 陸上競技の本番で最高のパフォーマンスを発揮するための、集中力の鍛え方&心の調整法を伝える。種目別に必要なメンタルや、経験談なども収録。
ISBN 4-408-45641-6
ISBN13桁 978-4-408-45641-6
著者紹介 1981年生まれ。山形県出身。福島大学卒業。北京オリンピックに走り幅跳び日本代表として出場。女子走り幅跳びの日本記録保持者。「日本メンタルトレーナー協会」代表理事。

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