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スポめし 貸出可

細野 恵美／監修 -- 朝日新聞出版 -- 2016.10 -- 780.19

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
本館(和歌山市) 閲覧室 /780.1/ｽﾎﾟ/ 323441295 一般 貸出可 在庫

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タイトル スポめし 
副書名 賢く食べて結果を出す!
言語 日本語
著者 細野 恵美 ／監修, 朝日新聞出版 ／編著  
出版者 朝日新聞出版
出版年 2016.10
ページ数 127p
大きさ 21cm
一般件名 スポーツ栄養学 , 料理
NDC分類(9版) 780.19
内容紹介 多数の一流アスリートたちを勝利に導いてきた管理栄養士が、トレーニングに耐えられて、なおかつトレーニングの成果を存分に発揮できる体をつくるために必要な栄養学から、家庭ですぐに実践できるレシピまでたっぷり紹介する。
ISBN 4-02-333113-6
ISBN13桁 978-4-02-333113-6

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