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わずか10分寝るだけ整体 貸出可

熊谷 剛／著 -- 海拓舎出版 -- 2014.6 -- 492.79

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
本館(和歌山市) 書庫H /492.7/ｸﾏ/ 322034992 一般 貸出可 在庫

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タイトル わずか10分寝るだけ整体 
副書名 タオル3本で顔と身体が見違える
言語 日本語
著者 熊谷 剛 ／著  
出版者 海拓舎出版
出版年 2014.6
ページ数 127p
大きさ 26cm
一般件名 整体
NDC分類(9版) 492.79
内容紹介 1日10分、タオル枕で寝るだけで歪みを改善し、疲労をとる「寝るだけ整体」と、足首と手首を整える「簡単セルフケア」を写真で解説します。書き込み式の顔・姿勢・身体の点検シートも掲載。
ISBN 4-9904839-2-0
ISBN13桁 978-4-9904839-2-0

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