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きんトレ 貸出可

久野 信彦／著 -- 自由国民社 -- 2013.11 --

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
本館(和歌山市) 書庫H /493.1/ｸﾉ/ 321967978 一般 在庫

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タイトル きんトレ 
副書名 100歳まで歩ける!
言語 日本語
著者 久野 信彦 ／著  
出版者 自由国民社
出版年 2013.11
ページ数 172p
大きさ 19cm
一般件名 老年医学 , 筋力トレーニング
内容紹介 足の健康を取り戻すと、全身の血流量が増加して、認知症も克服できる! 健康長寿を実現する、誰でも手軽に始められる足の健康づくりの理論とトレーニングメソッドを紹介する。
ISBN 4-426-11749-8
ISBN13桁 978-4-426-11749-8
著者紹介 1945年愛知県生まれ。名城大学薬学部卒。柔道整復師、薬剤師、久野接骨院院長。故・成田きんさんの筋肉トレーニングのトレーナーを10年間つとめ、高齢者医療の現場を中心に活躍する。

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