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とらわれすぎない私になる 貸出可

平木 英人／[アドヴァイザー] -- 保健同人社 -- 2013.6 --

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
本館(和歌山市) 書庫H /493.7/ﾋﾗ/ 321959876 一般 在庫

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タイトル とらわれすぎない私になる 
副書名 “心のクセ”を整える15の方法
言語 日本語
著者 平木 英人 ／[アドヴァイザー]  
出版者 保健同人社
出版年 2013.6
ページ数 111p
大きさ 21cm
一般件名 精神衛生
内容紹介 自覚しにくい心のクセに気付くことが、ものごとへのとらわれから自分を解き放つ第一歩。人間関係、仕事、恋愛などにまつわる悩みをあげ、心のクセを整え、気持ちをラクにする方法を紹介します。書き込み式のエゴグラムも掲載。
ISBN 4-8327-0682-8
ISBN13桁 978-4-8327-0682-8
著者紹介 1935年福岡県生まれ。久留米大学医学部卒業。心療内科医。平木クリニック院長。心因性疼痛の専門家。著書に「慢性疼痛」「パニック障害は必ず治せる」など。

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