資料詳細

  • 1 件中、 1 件目

睡眠ドクターが教える熟睡する技術 貸出可

古賀 良彦／著 -- メディアファクトリー -- 2013.1 -- 498.36

所蔵

所蔵は 1 件です。現在の予約件数は 0 件です。

所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
本館(和歌山市) 書庫H /498.3/ｺｶﾞ/ 321896375 一般 貸出可 在庫

ページの先頭へ

資料詳細

タイトル 睡眠ドクターが教える熟睡する技術 
言語 日本語
著者 古賀 良彦 ／著  
出版者 メディアファクトリー
出版年 2013.1
ページ数 175p
大きさ 19cm
一般件名 睡眠
NDC分類(9版) 498.36
内容紹介 毎日熟睡できるようになれば、自分が持てる力を最大限に発揮しながら人生の質を高めることができる! 睡眠の質を上げ、熟睡するために必要なハウツーを専門家が詳しく紹介する。「かくれ不眠」チェックシートあり。
ISBN 4-8401-4899-3
ISBN13桁 978-4-8401-4899-3
著者紹介 慶應義塾大学医学部卒業。杏林大学医学部精神神経科教授。医学博士。日本催眠学会理事長、日本ブレインヘルス協会理事長、日本薬物脳波学会副理事長、日本臨床神経生理学会理事。

ページの先頭へ