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たった3センチで人生が変わる座り方
貸出可
片平 悦子/著 -- 朝日新聞出版 -- 2012.6 -- 498.3
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帯出区分
状態
本館(和歌山市)
書庫H
/498.3/カタ/
321857179
一般
貸出可
在庫
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資料詳細
タイトル
たった3センチで人生が変わる座り方
言語
日本語
著者
片平 悦子
/著
出版者
朝日新聞出版
出版年
2012.6
ページ数
191p
大きさ
19cm
一般件名
姿勢
,
健康法
NDC分類(9版)
498.3
内容紹介
坐骨を3センチ後ろに引くだけ! 肩こり・腰痛・ねこ背・O脚・下腹ポッコリが解消する、正しい座り方を身につけるための習慣と方法を紹介。床に直接座るときの座り方など姿勢に関するQ&Aも収録。
ISBN
4-02-250984-0
ISBN13桁
978-4-02-250984-0
著者紹介
整体師。「ヒーリングセンターヘルメス」代表。「女性治療家塾ヘルメス」塾長。治療家としての活動のほか、治療家への技術指導などを行う。
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