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安産&つわり撃退!毎日の食事 ( 主婦の友αブックス ) 貸出可

上田 玲子／監修 -- 主婦の友社 -- 2011.10 --

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
本館(和歌山市) 書庫H /498.5/ｱﾝ/ 321763591 一般 在庫

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タイトル 安産&つわり撃退!毎日の食事 
副書名 赤ちゃんが元気に育つ
叢書名 主婦の友αブックス
言語 日本語
著者 上田 玲子 ／監修, 主婦の友社 ／編  
出版者 主婦の友社
出版年 2011.10
ページ数 127p
大きさ 24cm
一般件名 妊産婦 , 料理
内容紹介 安産のための3大ポイントを押さえたレシピを多数収録。妊娠中の食べ方の基礎知識、つわりを乗り越える食と暮らしのテクニック、安全な食品の選び方と食べ方、外食を楽しむための必修ポイントなども紹介する。
ISBN 4-07-279338-1
ISBN13桁 978-4-07-279338-1

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