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RUN女子入門
貸出可
池田 美穂/[著] -- ディスカヴァー・トゥエンティワン -- 2011.2 -- 782
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請求記号
資料コード
資料区分
帯出区分
状態
本館(和歌山市)
書庫H
/782/イケ/
321784662
一般
貸出可
在庫
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資料詳細
タイトル
RUN女子入門
副書名
自分を変えるランニング
言語
日本語
著者
池田 美穂
/[著]
出版者
ディスカヴァー・トゥエンティワン
出版年
2011.2
ページ数
157p
大きさ
19cm
一般件名
ランニング
NDC分類(9版)
782
内容紹介
ランニングは心のリセット。走り出せば、いつのまにか心もからだもスッキリ! 走る技術はもちろん、ランニングを通じて感じることができるスポーツ本来の楽しさや、自分自身を見つめることの大切さなどを紹介します。
ISBN
4-88759-894-2
ISBN13桁
978-4-88759-894-2
著者紹介
1981年生まれ。山形県出身。埼玉大学経済学部卒。アシックスランニングクラブコーチ。全国各地でランニング指導を行うとともに、タレント、モデルなどのパーソナルコーチも担当。
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