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子どものためのスポーツ・ストレッチ 3 サッカー・陸上・体操・ダンス・柔道ほか 貸出可

杉田 一寿／著 -- 汐文社 -- 2009.3 -- 781.4

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
本館(和歌山市) 児童室 J/78/ｽｷﾞ/3 322535501 児童 貸出可 在庫
本館(和歌山市) 書庫D J/78/ｽｷﾞ/3 322199167 児童 貸出可 在庫

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タイトル 子どものためのスポーツ・ストレッチ  3
副書名 イラスト図解
言語 日本語
著者 杉田 一寿 ／著, 川口 毅 ／著  
出版者 汐文社
出版年 2009.3
ページ数 47p
大きさ 27cm
一般注記 出版年月(誤植):2008年3月
一般件名 ストレッチング
NDC分類(9版) 781.4
児童内容紹介 サッカー、陸上・ランニング、体操・新体操・ダンス、柔道(じゅうどう)など、それぞれの競技に合わせた、正しいストレッチをしよう。ストレッチの流れや、特有の障害、主に使う筋肉についてイラストでわかりやすく解説する。ストレッチの方法・効果、全身のおもな筋肉も紹介(しょうかい)。
内容紹介 サッカー、陸上・ランニング、体操・新体操・ダンス、柔道などに必要と思われるストレッチをイラストでわかりやすく解説。ストレッチの方法や効果、全身のおもな筋肉を表したイラストも掲載。
ISBN 4-8113-8533-4
ISBN13桁 978-4-8113-8533-4
著者紹介 静岡県生まれ。杉田接骨院院長。野球チームのトレーナーとしても活動。

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