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平常心 ( 中公新書ラクレ 289 ) 貸出可

保坂 隆／編著 -- 中央公論新社 -- 2008.9 -- 498.39

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
本館(和歌山市) 書庫H /498.3/ﾎｻ/ 316542604 一般 貸出可 在庫

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タイトル 平常心 
副書名 人間関係で疲れないコツ
叢書名 中公新書ラクレ
言語 日本語
著者 保坂 隆 ／編著  
出版者 中央公論新社
出版年 2008.9
ページ数 237p
大きさ 18cm
一般件名 精神衛生 , 人間関係
NDC分類(9版) 498.39
内容紹介 私たちはギスギスした生活の中で平常心を失いがち。ここ一番という大切な場面でマイナス思考になる。そうならないためにどんな方法が必要なのか。精神医学の専門家が、平常心を保つ63の心がけを紹介する。
ISBN 4-12-150289-6
ISBN13桁 978-4-12-150289-6
著者紹介 慶應義塾大学医学部卒業。東海大学医学部教授(精神科学)。日本総合病院精神医学会理事、日本サイコオンコロジー学会理事、日本スポーツ精神医学会理事。

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