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トレーニング科学最新エビデンス 貸出可

安部 孝／編 -- 講談社 -- 2008.4 --

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
本館(和歌山市) 書庫H /780.1/ﾄﾚ/ 321074130 一般 在庫

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タイトル トレーニング科学最新エビデンス 
言語 日本語
著者 安部 孝 ／編  
出版者 講談社
出版年 2008.4
ページ数 6,176p
大きさ 21cm
一般件名 スポーツ医学 , トレーニング
内容紹介 トレーニング科学はどこまで解明したのか。「健康・体力づくり」「競技力向上」「肥満の予防・改善」「未来のトレーニング」のテーマで、これまでの研究成果をレビュー。今後のトレーニング科学研究の方向性を探る。
ISBN 4-06-280653-4
ISBN13桁 978-4-06-280653-4
著者紹介 日本体育大学大学院修士課程修了。東京大学大学院新領域創成科学研究科客員教授。医学博士。

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内容一覧

タイトル 著者名 ページ
不活動に伴う筋量・筋力の低下とレジスタンストレーニング 金久 博昭／著 2-18
柔軟性とトレーニング効果 川上 泰雄／著 19-33
呼吸循環系とトレーニング効果 荻田 太／著 34-43
バランス能力とトレーニング効果 政二 慶／著 44-54
世界で戦える選手の育成 田中 孝夫／著 56-65
動きのトレーニング視点とエビデンス 深代 千之／著 66-75
競技力向上とサプリメント 藤田 聡／著 76-86
運動と自律神経活動の可逆性 永井 成美／著 88-95
肥満の予防および改善に必要な身体活動量 大河原 一憲／著 96-106
運動介入によるウエスト囲の減少とその効果 宮武 伸行／著 107-117
不可能を可能にする短期集中型加圧トレーニングの効果 安部 孝／著 120-132
温熱負荷とトレーニング 内藤 久士／著 133-142
コンピュータ・グラフィックスを利用した運動学習法の開発 岡本 敦／著 143-153

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