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クライマーズ・ボディ 貸出可

菊地 敏之／著 -- 東京新聞出版局 -- 2005.7 --

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
本館(和歌山市) 書庫H /786.1/ｷｸ/ 321074650 一般 在庫

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タイトル クライマーズ・ボディ 
言語 日本語
著者 菊地 敏之 ／著, 前之園 多幸 ／著  
出版者 東京新聞出版局
出版年 2005.7
ページ数 192p
大きさ 21cm
一般件名 ロック クライミング
内容紹介 上手くなるためのトレーニング、長く続けるためのボディケアをともに経験豊富なクライマーであるインストラクターと整形外科医が図版、最新の理論を駆使してわかりやすく解説。フリークライマーのためのフィジカル・バイブル。
ISBN 4-8083-0835-5
著者紹介 1960年神奈川県生まれ。日本アルパイン・ガイド協会公認ガイド。

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