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競技スポーツ別ウエイトトレーニングマニュアル 貸出可

有賀 誠司／著 -- 体育とスポーツ出版社 -- 2007.8 -- 780.7

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
本館(和歌山市) 書庫H /780.7/ｱﾙ/ 321005118 一般 貸出可 在庫

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タイトル 競技スポーツ別ウエイトトレーニングマニュアル 
言語 日本語
著者 有賀 誠司 ／著  
出版者 体育とスポーツ出版社
出版年 2007.8
ページ数 144p
大きさ 26cm
一般件名 筋力トレーニング
NDC分類(9版) 780.7
内容紹介 筋力トレーニングをスポーツのパフォーマンス向上へと橋渡しするための鍵となる「専門的エクササイズ」をメインテーマとして、効果的に実践するために必要な知識と実技について紹介する。
ISBN 4-88458-211-1
ISBN13桁 978-4-88458-211-1
著者紹介 1962年東京都生まれ。東海大学大学院修士課程体育学研究科修了。同大学スポーツ医科学研究所准教授。全日本柔道連盟強化委員、国立スポーツ科学センター客員研究員。

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