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1 件中、 1 件目
ジュニアダイエット ( 岩波ジュニア新書 534 )
貸出可
渡辺 満利子/著 -- 岩波書店 -- 2006.5 -- 498.5
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所蔵
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所蔵館
所蔵場所
請求記号
資料コード
資料区分
帯出区分
状態
本館(和歌山市)
児童室
ブJ/49/ワタ/
320795792
児童
貸出可
在庫
紀南(田辺市)
書庫C
/498.5/ワタ/
321250300
一般
貸出可
在庫
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資料詳細
タイトル
ジュニアダイエット
副書名
自分のための栄養学入門
叢書名
岩波ジュニア新書
言語
日本語
著者
渡辺 満利子
/著
出版者
岩波書店
出版年
2006.5
ページ数
6,157,27p
大きさ
18cm
一般件名
食生活
,
栄養
,
瘦身法
NDC分類(9版)
498.5
児童内容紹介
ダイエットの本当の意味を知って、からだと食を楽しく管理しよう!ダイエット=やせるための食事と思っていませんか?本来ダイエットとは、適正な体重を維持するための食事です。朝食はなぜ大切か、不規則な食事の工夫、生活習慣病のこわさなど、きれいにかっこよくなるための料理ワザ&レシピも掲載します。
内容紹介
ダイエットとはやせるための食事ではありません。朝食はなぜ大切? 不規則な食事の工夫は? など、からだと食を楽しくするポイントのほか、料理のワザ&簡単レシピも掲載。きれいにかっこよくなるための食育アドバイス。
ISBN
4-00-500534-9
著者紹介
1939年生まれ。熊本女子大学卒業。昭和女子大学大学院生活機構研究科教授、同附属中学校・高等学校校長。国立保健医療科学院技術評価部客員研究員。共著に「応用栄養学」など。
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