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いいことがいっぱい起こる歩き方 貸出可

デューク更家／著 -- 幻冬舎 -- 2004.11 -- 498.35

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
紀南(田辺市) 書庫C /498.3/ﾃﾞﾕ/ 320615404 一般 貸出可 在庫

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タイトル いいことがいっぱい起こる歩き方 
著者 デューク更家 ／著  
出版者 幻冬舎
出版年 2004.11
ページ数 174p
大きさ 19cm
一般件名 歩行 , 健康法
NDC分類(9版) 498.35
内容紹介 3歩、歩いたら健康、5歩、歩いたら幸せ…。身体のラインがきれいになる、気持ちも明るく前向きになれる、輝く自分を手に入れる。そんな小さなヒント35を紹介。魔性系・パワー系・癒し系など、歩き方で性格までわかる!
ISBN 4-344-00700-X
著者紹介 1954年和歌山県生まれ。ウォーキング・ドクター。2001年「デュークズ・ウォーキング・セラピスト養成スクール」を開始。著書に「1mウォーキング・ダイエット」など。

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