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スワミ・シヴァナンダの瞑想をきわめる ( ガイアブックス ) 貸出可

木村 慧心／日本語版監修 -- 産調出版 -- 2004.5 --

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
本館(和歌山市) 書庫D /498.3/ｽﾜ/ 320394026 一般 在庫

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タイトル スワミ・シヴァナンダの瞑想をきわめる 
副書名 日々のストレス・疲労回復に、即効性のあるシンプルでわかりやすい
叢書名 ガイアブックス
著者 木村 慧心 ／日本語版監修, シヴァナンダ・ヨーガ・ヴェーダーンタ・センター ／編, 菊水 美佳 ／訳  
出版者 産調出版
出版年 2004.5
ページ数 158p
大きさ 24cm
一般件名 ヨガ , 瞑想
内容紹介 瞑想の練習法を12段階に分けて解説し、瞑想を習慣化する方法を紹介。初心者から経験者まですべてのレベルに対応。心を浄化して穏やかな状態に導く、あなたの人生を変える一冊。
ISBN 4-88282-357-8

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