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怒りのコントロール ( 10代のメンタルヘルス 5 ) 貸出可

ジュディス・ピーコック／著 -- 大月書店 -- 2004.3 -- 141.6

所蔵

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
本館(和歌山市) 書庫F J/14/ﾋﾟｺ/ 320331887 児童 貸出可 在庫
紀南(田辺市) 書庫A J/14/ﾋﾟｺ/ 320465495 児童 貸出可 在庫

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タイトル 怒りのコントロール 
副書名 イライラするとき、キレそうなとき…
叢書名 10代のメンタルヘルス
著者 ジュディス・ピーコック ／著, 上田 勢子 ／訳, 汐見 稔幸 ／監修, 田中 千穂子 ／監修  
出版者 大月書店
出版年 2004.3
ページ数 62p
大きさ 23cm
一般件名 怒り
NDC分類(9版) 141.6
児童内容紹介 怒りは、人間のもっている感情や気持ちのひとつです。怒りには、おさえこんだ怒り、攻撃的な怒り、建設的な怒りや、3つを組み合わせたタイプの怒りの人もいます。大切なのは、怒りの感情をどうコントロールするかということです。怒りの感情をコントロールできなくて、慢性的な怒りをかかえた人は、専門家に相談するなど、治療が必要なことも説明しています。
内容紹介 誰もが経験する怒りの感情。その処理を間違えて、無理に抑えこんだり反対に攻撃的に爆発させていると、心身の健康がおびやかされます。ストレスと怒りの関係、怒りをコントロールする方法などを丁寧に説明します。
ISBN 4-272-40495-4

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