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なぜかダイエットがうまくいく人の習慣 貸出可

松本 直美／著 -- 大和出版 -- 2004.3 --

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
本館(和歌山市) 書庫D /595/ﾏﾂ/ 320386881 一般 在庫

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タイトル なぜかダイエットがうまくいく人の習慣 
著者 松本 直美 ／著  
出版者 大和出版
出版年 2004.3
ページ数 171p
大きさ 19cm
一般件名 瘦身法
内容紹介 もう、食欲とはたたかわない! ダイエット・栄養カウンセラーが、心を満たす食べ方、過ごし方を提案。カウンセリングの様子をまじえて、気持ちよくダイエットできる方法を紹介します。『FYTTE』連載と書き下ろしで構成。
ISBN 4-8047-0322-5
著者紹介 1949年生まれ。UCLAパブリックヘルス学部修士課程修了。栄養学のカウンセラーとして活動した後、帰国。心と体の栄養相談を行う。セントラルスポーツ顧問、都立短期大学非常勤講師。

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