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30代からの働き盛りの体力づくり 貸出可

魚住 広信／著 -- メディカルレビュー社 -- 1997.4 --

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
本館(和歌山市) 書庫D /780.1/ｳｵ/ 315363952 一般 在庫

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タイトル 30代からの働き盛りの体力づくり 
著者 魚住 広信 ／著  
出版者 メディカルレビュー社
出版年 1997.4
ページ数 159p
大きさ 19cm
一般件名 スポーツ医学 , 体力 , 体操
内容紹介 30代からは働き盛り。でも、それとは逆にからだを動かす機会は少なくなっていきます。人生を楽しく生きるには健康が一番。働き盛りの体力づくりをわかりやすく紹介します。
ISBN 4-89600-171-0
著者紹介 1951年和歌山県生まれ。大阪体育大学体育学部卒業。現在、兵庫大学経済情報学部助教授。阪神タイガース・コンディショニングアドバイザー。著書に「イラストでわかるストレッチング」など。

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