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ダンベル・ダイエット 貸出可

鈴木 正成／著 -- 扶桑社 -- 1993.6 --

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
紀南(田辺市) 書庫B /595/ｽｽﾞ/ 314277211 一般 在庫

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タイトル ダンベル・ダイエット 
副書名 今度こそ、やせる!
著者 鈴木 正成 ／著  
出版者 扶桑社
出版年 1993.6
ページ数 217p
大きさ 17cm
一般件名 瘦身法
内容紹介 バームクーヘンのようにたまった脂肪は食事制限では落とせません。1日10分間の体操で、食べても太らない身体をつくる“ダンベル体操”を紹介します。
ISBN 4-594-01149-7

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